感情の起伏
同期のめ◯が、感情の起伏が激しい~~~というブログを書いていたけど、
それはそれで良いことだと思っていて、
逆に感情の起伏が少ないのをどうにかしたいという最近の悩み。
正確には、楽しい嬉しい喜び、の感情は強く持っていて、
自分としてはそれを出しているつもりなんだけど、周りには見えていない。
これは最近になって、凄い良くないことだなと思い初めているが、何も変わっていない。
結局思い始めているだけで、そこに行動が伴っていないから。
まず、いい意味で感情が豊かに出ている人を見て、特徴・差を見る。
そして少しずつでもそれを行動に出す。
初めから自然に出るわけないから、もう~~の時に、と決めて動き、体になじませる。
zosu